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Veranstaltungen

Wir organisieren öffentliche Veranstaltungen zu Selbsthilfe, Gesundheit und ganzheitlicher Lebensführung. Hier können Sie den Veranstaltungsflyer als PDF runterladen.

 

Raus aus dem Kopf – rein in den Körper

Ihre Gedanken kreisen, Sie fühlen sich getrieben und unter Druck? Versuche aus Stress und Grübeln auszusteigen, gelingen nur begrenzt?

In diesem Workshop können Sie auf Entdeckungsreise gehen und verschiedene Techniken kennenlernen: Monika Fränznick (Gesundheitscoach) zeigt kleine alltagstaugliche Übungen, die aus dem Kopf in den Körper führen und so mehr Gelassenheit, Ruhe und Achtsamkeit im Alltag ermöglichen können.

Wir bitten um Anmeldung.

Termin:

Eintritt:

Montag, 29.08.2022, 18.00 – 20.00 Uhr

2 EUR | ermäßigt 1 EUR

 


Niemehrzeit. Das Jahr des Abschieds von meinen Eltern.

Eine Lesung mit Christian Dittloff.

Die Eltern sterben binnen weniger Monate. Leben und Selbstbild des 35-jährigen Erzählers wirbeln durcheinander. Wie alles unter einen Hut bringen: Abschied, Arbeit, Liebe, Freundschaft und das Schreiben? Trotz der Überforderung sprudeln Traurigkeit, Witz und großes Glück in ungeahnter Intensität. Christian Dittloff spürt dem Trauerjahr nach, verwebt bewegend, klug und humorvoll Autobiographisches, reflektierende Betrachtung und eine große Lust am Erzählen zu einem autofiktionalen Meisterwerk.

Der Autor wird Passagen aus seinem Buch lesen und mit einer langjährigen Selbsthilfeaktiven zum Thema Trauer ins Gespräch kommen.

Wir bitten um Anmeldung.

Termin:

Ort:

Eintritt:

Donnerstag, 20.10.2022, 19.00 – 20.30 Uhr

Galerie KungerKiez (Karl-Kunger-Str. 15, 12435 Berlin)

frei

 


Der Darm als wichtige Schaltzentrale unseres Körpers

Der Großteil unseres Immunsystems befindet sich in unserem Darm. Gerät das Gleichgewicht aus der Balance, kann es zu unterschiedlichen Symptomen und Erkrankungen kommen. So kann ein „undichter“ oder entzündeter Darm zu Konzentrationsstörungen, Neurodermitis oder Gelenk- und Muskelschmerzen, aber auch zu Autoimmunerkrankungen (z.B. Hashimoto-Thyreoiditis) führen.

Bianca Peters (Heilpraktikerin, Ergotherapeutin B.A.) informiert über verschiedene Zusammenhänge und diagnostische Verfahren. Am Ende bleibt ausreichend Zeit, für Ihre Fragen.

Wir bitten um Anmeldung.

Termin:

Eintritt:

Montag, 24.10.2022, 18.00 – 20.00 Uhr

2 EUR | ermäßigt 1 EUR