Gesundheit/Krankheit/Behinderung

Folgende Gruppen treffen sich in der Eigeninitiative. Bevor Sie eine Gruppe besuchen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.

Sollten Sie hier keine passende Gruppe finden, schauen Sie auch gern in die berlinweite Datenbank von SEKIS oder die bundesweite Datenbank der NAKOS. Bei Fragen helfen wir gern weiter.

Alzheimer Angehörigen Initiative e.V. | Betreuungsgruppe für Menschen mit Demenz

Wöchentlich ermöglichen wir eine 4-stündige aktivierende Betreuung von Menschen mit Demenz zur Entlastung der pflegenden Angehörigen.

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

Epilepsie

Betroffene beraten Betroffene

Was passiert gerade mit mir?

Was ist Epilepsie?

Was soll beruflich werden? Niemand kann so gut nachvollziehen, dass einen manchmal die kleinsten Dinge aus der Bahn werfen, wie ebenfalls Betroffene.

Die Gespräche in der Gruppe verbessern die Lebensqualität. Das ist der Erfolg unserer Selbsthilfegruppe.

Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Für weitere Informationen steht Ihnen das Team der Eigeninitiative gern zur Verfügung.

Fibromyalgie

Das Krankheitsbild

Unter dem Fibromyalgie-Syndrom (FMS) ist ein Schmerzzustand in verschiedenen Körperregionen zu verstehen. Es handelt sich um eine sehr komplexe chronische Erkrankung.

An FMS-Erkrankte berichten über quälende Muskelschmerzen, Schlafstörungen, morgendliches Gefühl der Zerschlagenheit, Morgensteifigkeit, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl, Ohrgeräusche, Herzstolpern, Prickeln oder Taubheit in Armen und Beinen, trockene Schleimhäute, Magen- und Darmbeschwerden, sowie über Konzentrationsschwäche und schnelle Erschöpfbarkeit. Die Schmerzen können anhaltend, auch wandernd und wiederkehrend sein. Sie verstärken sich bei Stress, Kälte, Nässe und längerem Stehen, Sitzen oder Liegen.

Das Fibromyalgie-Syndrom ist nicht durch Blutuntersuchungen, Röntgen, CT oder MRT zu diagnostizieren.  Die Diagnose ist recht schwierig und orientiert sich an den ACR 2010 Kriterien.

Bestimmte Medikamente, physikalische Therapien, Entspannungsübungen und Gymnastik sowie psychologische Begleitung bringen Linderung der Beschwerden, aber heilbar ist die Fibromyalgie noch nicht. Da die Krankheit bei jedem anders verläuft, ist auch die entsprechende Behandlung nicht so einfach.

Unsere Hilfe

Deshalb ist der Erfahrungsaustausch mit anderen Betroffenen in einer Selbsthilfegruppe sehr wichtig. Hier findet der FMS-Erkrankte Hilfe, Rat und Unterstützung. Keiner braucht sich groß zu erklären, denn jeder weiß, was der anderen über die Problematik der Erkrankung meint. Das bessere Verständnis ist einfach vorhanden, was manchmal sogar der Arzt oder Therapeut, wie auch die Familie und der Freundeskreis nicht aufbringt. Durch den Erfahrungsaustausch untereinander lernt es sich sich mit der Erkankung und den damit verbundenen täglichen Problemen besser umzugehen. Die hilfreichen Tipps helfen den Alltag umzugestalten und somit eine bessere Lebensqualität zu erreichen.

Die Selbsthilfe ergänzt die professionelle Arbeit der Ärzte und Therapeuten und ist aus unserem Gesundheitssystem nicht mehr wegzudenken.

HörgeräteträgerInnen – Wie BITTE?

Nicht für jeden Menschen ist es selbstverständlich gut hören zu können!

Am 14. Mai 2013 fand unser Gründungstreffen statt. Wird überhaupt jemand kommen? Ist der Termin gut gewählt? Hat jemand die Nachricht in der Zeitung gelesen? All das sind Fragen, die man sich stellt, wenn man eine neue Gruppe ins Leben rufen möchte. Wir haben es gewagt und wir haben es nicht bereut. Denn kurz vor der Zeit war der Raum schon gut bestzt und es kamen immer mehr Interessierte. Schnell wurden noch ein paar Stühle organisiert um auch die Nachzügler in unserer Runde aufnehmen zu können. Die Neugründung der Selbsthilfegruppe für Hörgeräteträger im Stadtbezirk Treptow-Köpenick war ein voller Erfolg.

Einmal im Monat treffen wir uns, um uns gemeinsam austauschen. Interessiert? Wir sind eine offene Gruppe und freuen uns auf weitere MitstreiterInnen.

Für weitere Informationen steht Ihnen das Team der Eigeninitiative gern zur Verfügung.

Krebs – Die bewegten Frauen

Die Gruppe „Bewegte Frauen – laufend gegen Krebs“ ist eine Selbsthilfegruppe, die sich gegründet hat, um allen an Krebs erkrankten Frauen in Berlin und Umgebung die Möglichkeit zu geben, gemeinsam zu wandern, zu walken oder zu laufen.

Wir haben das gemeinsame Ziel, zusammen Kraft zu schöpfen und zu unserer gesundheitlichen Balance zurückzufinden. Angehörigen von Betroffenen, sowie Helfenden möchten wir diese Möglichkeit ebenso eröffnen.

Darüber hinaus engagieren wir uns bei organisierten Spendenläufen zu Gunsten krebserkrankter Menschen. So sind wir nicht nur beim jährlichen „Avonlauf“ in Berlin dabei, um Spenden für die Berliner Krebsgesellschaft e.V. zu sammeln. Wir laufen auch als Berliner Team beim Spendenlauf in Leipzig, dem „Sonnenblumenlauf“, mit und besuchen darüber hinaus weitere Laufevents der Hauptstadt.

Beim Berliner Krebskongress, der alle zwei Jahre stattfindet, sind wir vor Ort, um betroffenen Menschen Informationen über gesundheitsfördernde, sportliche Möglichkeiten der Krebsprävention und der Krebsnachsorge zu vermitteln.

Für weitere Informationen laden wir Sie ein, unsere Homepage zu besuchen.

Krebs – Mit Farben auf neuen Wegen

Wir sind Frauen, die an Krebs erkrankt sind bzw. waren, aber wir sind keine „Schwarzseher“. Deshalb haben wir uns für den Umgang mit Farben und Formen entschieden. Um gesund zu werden, bedarf es viel positiver Lebenskraft, Lebensfreude und Kreativität. Für uns ist es wichtig, selbst etwas für sich zu tun, in dem wir uns Zeit nehmen, miteinander in entspannter Atmosphäre zu reden, eigene Kreativität zu entdecken bzw. zu entwickeln, mit dem Ziel ,die positive Lebensenergie zu fördern und zu stärken.

Sich mit Hilfe von Farben und Formen auszudrücken, erleben wir alswohltuend und entspannend. Dies eröffnet neue Sichtweisen und schafft eine gute Grundlage zur Kommunikation. Damit stärken wir die positiven Aspekte des Lebens. Unsere Gruppe ist offen für Frauen, die unsere Lage teilen. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich.

Für weitere Informationen steht Ihnen das Team der Eigeninitiative gern zur Verfügung.

Migräne

Wir bieten Hilfe zur Selbsthilfe

 Sie suchen Gleichgesinnte, die Sie auch ohne Worte verstehen?

Sie fragen sich wie andere Betroffene oder deren Angehörige mit der Krankheit umgehen?

Fühlen Sie sich oft unverstanden und wünschen sich einen Ort, an dem Sie ihre Gedanken und Erfahrungen teilen können?

Suchen Sie eine nette Gruppe von Leuten, bei denen Sie sich aufgehoben fühlen können?

Dann sind Sie bei uns richtig!

Gemeinsam sind wir stark!

Das Gründungstreffen wird am Donnerstag dem 16.05.2024 um 16:30 stattfinden.

Interessierte können sich an die Selbsthilfekontaktstelle wenden.

Multiple Sklerose – Treptow

Was bieten wir Ihnen:

• Informations- und Diskussionsveranstaltungen zu aktuellen sozialen Fragen und Problemen.
• Fachvorträge zur medizinischen und therapeutischen Behandlung der MS.
• Gesellige Zusammenkünfte und  behindertengerecht gestaltete Tagesausflüge.

Für weitere Informationen steht Ihnen das Team der Eigeninitiative gern zur Verfügung.

Multiple Sklerose – Mitten im Leben

Was bieten wir Ihnen:

• Zielgruppe: MS-Betroffene mittleren Alters (35 bis 60 Jahre)
• Informations- und Erfahrungsaustausch
• Diskussion über aktuelle Themen rund um die MS
• Aktuelle Informationen und Angebote der DMSG Berlin e.V.
• Gegenseitige Unterstützung und Motivation
• Lockere Atmosphäre

Urtikaria – Nesselsucht (Online)

Betroffene helfen Betroffenen!

Diagnose Urtikaria/Nesselsucht? In deinem Umfeld kann keiner damit etwas anfangen? Du wirst nicht verstanden?

In ruhiger und entspannter Atmosphäre sprechen wir als Betroffene über unsere  Alltagsbewältigung mit der Erkrankung.

Wir treffen uns jeden 1. Freitag im Monat um 18:00 Uhr online. Lasst uns gemeinsam „quaddeln“, denn: geteiltes Leid ist halbes Leid!

Du bist interessiert? Nimm gerne Kontakt über  info@die-urtikarianer.de auf. Weitere Informationen zur Gruppe unter: https://www.die-urtikarianer.de/